Campus Coach Running & Trail

Campus Coach Running & Trail hakkında

Campus Coach: YOL VE PATİKA KOŞUSU UYGULAMANIZ!

+600K koşucuya katılın ve koşuda ilerlemenizi sağlayacak kişiselleştirilmiş programınız Campus Coach ile koşu zorluklarınızın üstesinden gelin. İster yeni başlıyor olun, ister 10K koşuyor olun, ister yarı maraton, maraton veya patika yarışına hazırlanıyor olun, size özel antrenman planlarımız size yardımcı olacaktır. Uzman antrenörler tarafından geliştirilen Campus metodolojisi üzerine kurulu olan bu programla, hızınızı, dayanıklılığınızı ve koşu istikrarınızı geliştirirken aynı zamanda koşunun tadını çıkarın. Her seans, profilinize ve koşu hedefinize göre ayarlanmıştır. KOŞUNUZUN EVİ.

🚀 KOŞU ANTRENMAN PLANINIZ – İLERLEMEK İÇİN İHTİYACINIZ OLAN HER ŞEY

• Bir sonraki hedefinize hazırlanın: Seviyenize göre 10K, yarı maraton, maraton veya patika koşusu için özel olarak hazırlanmış planlar.

• Esnek planlama: 8 haftadan 1 yıla kadar bir koşu planı oluşturun ve hazırlığınız boyunca ikincil yarışlar ekleyin.

• Uyarlanabilir antrenman: Yol ve patika antrenmanlarınızla gelişen döngüler aracılığıyla hızınızı ve dayanıklılığınızı geliştirin.

• Beslenme entegrasyonu: Bağırsaklarınızı eğitmek ve efor sırasında yakıt alımınızı optimize etmek için aşamalı adımlar.

🆕 YENİ UYGULAMA – YENİ DENEYİMİ KEŞFEDİN

• Yeniden tasarlanmış arayüz: Ayarlardan seansınıza kadar her şey kusursuz olacak şekilde yeniden tasarlandı.

• Geliştirilmiş takip: Tutarlılığınızı ve bir sonraki seansınıza kadar olan antrenman döngünüzü görselleştirin.

• Aktivite takipçisi: Yeniden tasarlanmış uyarılar ve takipçiden Strava'ya doğrudan senkronizasyon.

• Kampüs Öğrenimi: Her çabayı anlamak için uygulama içindeki koçluk uzmanlığına erişin.

🏁 %100 KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ VE ESNEK

• Çeşitli seanslar: Aralıklı antrenmanlar, yokuş tekrarları ve belirli yarış tempoları, nasıl hissettiğinize göre kişiselleştirildi.

• Saat senkronizasyonu: Antrenmanlarınızı GPS saatinizle (Garmin, Coros, Suunto ve Apple) senkronize edin ve sonuçları günlüğünüzde analiz edin.

• Sakatlanma önleme: Yol ve patika koşucuları için tasarlanmış kişiselleştirilmiş güç antrenmanı seansları sizi yenilmez kılar.

• Kalıcı ilerleme: Campus yöntemiyle, sakatlanma riski geleneksel yöntemlere kıyasla 3,7 oranında azalır.

🏃‍♀️ TUTKULU KOŞUCULAR TOPLULUĞUMUZA KATILIN

• Koşu gruplarına katılın ve beslenme ve ruh sağlığı uzmanlarından bilgi edinin.

• Web seminerlerine katılın ve başarılarınızı sosyal medyada paylaşın.

• Paris Maratonu, Adidas 10K ve daha birçok etkinlik gibi ortak etkinliklere katılın.

🏆 CAMPUS COACH – Koşucular tarafından, tüm koşucular için geliştirildi

Running Addict ve Ironuman dahil olmak üzere 4 tutkulu koşucu tarafından oluşturulan Campus Coach, koşmanın keyfini herkes için erişilebilir kılıyor. Kendinizi çok ciddiye almadan, ciddi bir şekilde antrenman yapın!

SSS • Yardıma mı ihtiyacınız var? [email protected] ile iletişime geçin.

• Nasıl iptal edebilirim? Aboneliğinizi doğrudan Google Play Store üzerinden yönetin.

• Uyarlanabilir mi? Evet, plan ilerlemenize ve hislerinize göre dinamik olarak ayarlanır.

• ↗Kişiselleştirilmiş bir antrenman planıyla bir sonraki maratonunuza veya arazi koşunuza hazırlanın.